KARATE
Art martial d'origine japonaise concu pour l'attaque et la défense et dont les techniques privilégient les percussions avec différentes parties du corps comme les mains, les coudes, les pieds et le genoux. Des clés d'articulations et des projections font aussi partie de cet art dont la pratique implique d'entraîner le corps et le mental.
C'est un sport idéal pour le combat et le contrôle de soi.
Le mot est composé des deux mots japonais karaté (main vide) et do (voie) signifiant littéralement "voie de la main vide"
A partir de 12 ans
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