JUDO
Le Judo est un sport de combat sans armes, d'origine japonaise, dont le but consiste à déséquilibrer en souplesse son adversaire et de le maîtriser au sol afin de le mettre hors de combat. Composé principalement de techniques de projections, d'immobilisation au sol, de clefs et d'étranglements, le Judo est excellent pour l'amélioration de l'équilibre et la protection lors des chutes.
Le mot est composé des deux mots japonais ju (souplesse) et do (voie) signifiant littéralement "voie de la souplesse"
A partir de 5 ans
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